定远县开展中小学生“心理护栏”活动
为推进学校、家庭、社会共同关爱呵护青少年健康成长,近期,定远县教体局组织开展了系列心理健康教育活动。本次活动由定远县教体局教研室牵头,定远县未成年人心理健康辅导中心和各中小学共同举办。
3月23日上午,定远县未成年人心理健康辅导站副站长、国家二级心理咨询师董学恒来到定远县青山学校举办了一场以“阳光成长,从心开始”的心理健康教育讲座。董学恒老师以其教学过程的某个事例为引子,利用两块板砖和扑克牌为参照物从而引出当日的主题。董老师为同学们介绍了什么是心理健康以及行为、思维、情绪,引导同学们牢记四种情绪。然后,对学生心理问题进行了分析,细致地为同学们讲解了保持阳光心态的几种做法,最后通过相关案例引导教育同学们要珍爱生命。
3月24日,心理辅导站的成员们来到定远县第二初中,一场“聆听心灵之声”的大型心理健康教育团体拓展活动在该校运动场举行。六百余名学生参与其中。董学恒老师通过“兔子舞”“贪吃蛇”“梅花朵朵开”“车轮滚滚”“放飞梦想”几个心理拓展活动,锻炼了团队成员的反应能力,培养了团队成员协调配合的能力,同时也加深了成员对团结协作重要性的理解,让同学们学会了合作和互助。
参与活动的学生们表示,这样的心理健康教育活动让他们掌握了基本的心理健康知识,懂得了自尊、自重、自爱、自立、自强的内涵,让他们在释放学习、生活压力的同时也对沟通、团结、合作和勇于尝试等内容都有了更加深入的认识和理解。
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